Indian gooseberry (आँवला) /kg

organic food

Product description

आंवला खाने से शरीर डिटॉक्स होता है और गंदगी साफ़ होती है. आंवले में विटामिन सी होता है, जो इम्यूनिटी बढ़ाता है और सर्दी-खांसी जैसी बीमारियों से बचाता है. आंवले में मौजूद फ़ाइबर पाचन तंत्र को मज़बूत बनाता है और कब्ज़, गैस, और पेट फूलने जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है. आंवले में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स और विटामिन-सी स्किन के लिए फ़ायदेमंद होते हैं. आंवले में मौजूद विटामिन ए आंखों के लिए बहुत ज़रूरी होता है. रोज़ाना आंवला खाने से आंखों की रोशनी तेज होती है और मोतियाबिंद जैसी समस्याओं का खतरा कम होता है. आंवले में मौजूद कैल्शियम दांतों, हड्डियों, और बालों के लिए फ़ायदेमंद होता है. आंवले में मौजूद गुण शरीर के पित्त, वात, और कफ़ को संतुलित करते हैं. आंवले का रस पीने से डैंड्रफ़ से राहत मिलती है और टूटे हुए बालों की मरम्मत होती है. आंवले का सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल नियंत्रित रहता है.